À propos
Steven James – Fondateur de JS Coaching
Bonjour, je m'appelle Steven James, coach sportif diplômé du CQP Instructeur Fitness et formé en Sport - Santé (E3S niveau 1).
Fort de plus de 25 ans de pratique du karaté Kyokushinkai, ceinture noire 3e Dan et ancien instructeur fédéral, j'ai développé une solide expérience dans l'encadrement de publics variés.
Après plus de 15 ans dans le secteur industriel, je connais les contraintes du monde professionnel : stress, fatigue, sédentarité et tensions physiques.
Aujourd'hui, avec JS Coaching, je propose des séances de coaching en petit groupe, en entreprise, à domicile ou en extérieur, autour du renforcement musculaire, de la mobilité, du stretching et de la remise en forme.
Mon approche est simple : des séances accessibles, conviviales et adaptées au niveau de chacun, pour améliorer sa condition physique, préserver sa santé et partager un moment motivant.
Ma conviction : le sport est accessible à tous, et progresser ensemble est une formidable source de motivation et de bien-être.
